2020/05/26
3店舗共通 不要な布製マスクを寄付しませんか？
そろそろ国からマスクが届くのではないかと言われていますね。 ただ、大人にはちょっと小さいようです・・・ 使い捨てマスクが市場に出回り始めましたしね。 そこで、国からのマスクは必要ないよという方がいらっしゃい […]
カラダカエル呉、呉整体、呉パーソナルトレーニング、呉鍼灸、呉美容鍼灸、呉美容鍼、呉体幹トレーニング、呉ヨガ、呉セルフケア
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2020/05/21
3店舗共通 サンプルプレゼント
5月20日(水)より、ご利用頂いた方に オーラツープレミアム クレンジングフロスハンドルタイプ をプレゼントさせて頂きます。 無くなり次第終了となりますので、お早めにごりようくだ […]
2020/05/13
やってみよう 番外編
こんにちは、つかっちです(^^♪ ようやく緊急事態宣言が緩むようですね。 ここからは気を付けるべきところと緩めいていいところを判断しての行動になりますね。 今回はやってみよう番外編です。 つかっちがたまにや […]
2020/05/12
やってみよう 腹筋のストレッチ その２
こんにちは、つかっちです(^^♪ 昨日よりスタジオレッスンも再開しておりますが、どうしても気になる方はパーソナル指導でお申し込みください。 コロナでの自粛で身体もかなりなまっているのではないでしょうか？ 今回は前回に引き […]
2020/05/11
やってみよう 腹筋のストレッチ その１
こんにちは、つかっちです(^^♪ お知らせですが、今週から（つまりは今日から）スタジオレッスン、再開します！ ご予約はこのホームページの中央下部もしくはこちらから https://reserva.be/studioo2# […]
2020/05/09
つかっちチャレンジ 体幹バランス
こんにちは、つかっちです(^^♪ お知らせですが、来週からスタジオレッスン、復活します！（パチパチ） ご予約はこのホームページの中央下部もしくはこちらから https://reserva.be/studioo2#main […]
2020/05/08
やってみよう 股関節ほぐし１
こんにちは、つかっちです(^^♪ 色んなストレッチやつかっちチャレンジ、やってみてどうでしょうか？ 少しはお役に立ててますかね？ 今日は股関節をほぐす簡単な動きをご紹介します。 2パターンあります。お尻を浮かすか浮かさな […]
2020/05/07
つかっちチャレンジ 肩甲骨歩き
こんにちは、つかっちです(^^♪ ようやく色々と動き始めもあるようですね。 でもまだまだ自宅にいる時間が多いと思います。 今回は肩甲骨で動いてみようってやつです。 手足を使わず動くってナカナカ大変ですね(;^_^A 背骨 […]
2020/05/06
やってみよう もも前のストレッチ
こんにちは、つかっちです(^^♪ いよいよGW（ガマン・ウィーク）もようやく出口が・・ カラダカエルStudioO₂は広島県の宣言に基づいて、5月10日（日）まで休業します。 5月11日（月）以降はその時の状況次第です。 […]
2020/05/06
カラダカエル Studio O₂ 休業延長に関するお知らせ
広島県の休業要請期間の延長に伴い、5月10日(日)まで休業を延長させて頂きます。 5月11日(月)より再開予定ではありますが、広島県からの要請内容の詳細が不明のため、詳細がわかり次第再度ご案内させて頂きます。 ご迷惑をお […]