はり・きゅうサロン みかづき Blog

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今まで何ともなかったのに・・・

みかづきは40代・50代の方に多くご利用いただいております。   40代・50代といえば・・・ そろそろ『更年期』が訪れ、肉体的・精神的に大きな変化が訪れる時期です。 色々と痛いところが出てきたり、今までそれほ […]

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見える化しよう

ご自宅でストレッチやお灸などのセルフケアをしようとか、甘いものを食べる回数を減らそうと思っていても、なかなか続かないですよね。 そんな時はできたことを見える化してみましょう。   私は最近、わんこの散歩をした日 […]

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そろそろ、きちんとしたトレーニングはじめませんか?

コロナウイルスのパンデミックから1年以上経ちましたが、まだまだ収束しそうな気配はありませんね・・・ 自粛自粛で自宅にこもりがちになっている方がまだまだ多いようです。 そのために身体に不調が出ている方も多いように思います。 […]

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よくあるご質問④ どのくらいのペースで通ったらいいですか

「どのくらいのペースで通ったらいいですか?」というご質問もよくいただくご質問です。 よくあるご質問 こちらにも詳しく掲載してありますのでご確認ください。   ベストは1週間に1回です。 が、時間的・金銭的な問題 […]

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よくあるご質問③ どこかいいツボありますか

よくあるご質問です。 前回まではこちらから。 よくあるご質問① コースの変更に関して よくあるご質問② 〇〇の調子が悪いので重点的にしてください 今回のご質問は「よくあるご質問②」と似ていますが、少し補足させていただきま […]

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よくあるご質問② 〇〇の調子が悪いので重点的にしてください

よくあるご質問です。 前回のよくあるご質問はこちら。 よくあるご質問① コースの変更に関して   「今日は〇〇の調子が悪いので重点的にしてください」と言われることが時々あります。〇〇の中身ですが、これが「首が痛 […]

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よくあるご質問① コースの変更に関して

現在、「美容鍼灸+はり・きゅう」を回数券で受けられている方からのご質問です。はり・きゅうの回数券を購入して、時々美容鍼灸もを受けることはできますか?というご質問でした。両方を定期的に受けていただくことは理想的ではあります […]

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春のオススメグッズのご紹介

ずいぶん暖かくなってきましたね。 過ごしやすい季節になりましたが、春だからこその不調がある方もいらっしゃると思います。 そこで、春にオススメのセルフケアグッズをご紹介しますね。   ・寒暖差で体調を崩しやすい方 […]

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2021年度 お灸教室のご案内

2021年度のお灸教室のご案内です。 ・お灸に興味はあるけどやり方がわからない ・どこにお灸をすればよいのかわからない ・自宅でできるお灸の方法を知りたい ・東洋医学を学びたい という方はぜひご参加ください。 &nbsp […]

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からだは食べたものでできている

『不妊と食のサミット』が2月22日(月)~28日(日)で開催されました。 産婦人科医からセラピストまで、様々な方のお話を聞くことができました。 その中で感じたことをまとめてみたいと思います。   その前に・・・ […]

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