2018/03/23
お灸は温かいので、血行がよくなりそうというのはイメージしやすいと思います。
”くま”や”くすみ”は血行不良が原因の場合が多いので、お灸をして血行がよくなると改善されやすいです。
が、お顔にお灸をするのは火傷の可能性もあり危険ですので、ご自身でされることはおススメしません・・・
キレイになりたくてしたことで、お顔に火傷の痕が残ったら大変ですからね・・・
はりは目には見えませんが、お肌に小さな傷をつけることで、この傷を治そうとして傷のまわりに細い血管が伸びてきて、血液がたくさん届くようになるんです。
これを『自然治癒力』と言います。
はりは『自然治癒力』を上げることができるので、色々な効果がある訳なのですが、この『自然治癒力』に個人差があるため、効果にも個人差が出ると考えています。
なかなか効果が出ないと感じる方は、まずはお身体の調子を整えて、『自然治癒力』を上げる必要があると思います。
もちろん、生活習慣も多大な影響を受けますよ。
お肌でいうと、この『自然治癒力』≒『ターンオーバー』と考えてもよいのではないかと思います。
生活習慣や年齢などで『ターンオーバー』のサイクルが乱れることによって、”しわ””しみ””ニキビ””乾燥”などが起こります。
小さな子供さんには”しわ”や”しみ”はないですよね？
『ターンオーバー』のサイクルが早いので、”しみ”ははがれて落ちるし、細胞が元気でみずみずしいので”しわ”もできない訳です。
『ターンオーバー』のサイクルは、一般的には28日と言われています。
が、これは20歳くらいの方のお話です。
実際には・・・
年齢×1.5日
40歳だと、正常な方でも60日かかるんです。
サイクルが乱れると・・・怖いですね。
なので、1回や2回の施術ですっかりよくなることは難しいんです。
もちろん、1回1回効果は実感して頂けますが、これはまだ一時的な効果です。
根本的に解決していこうと思うと、最低でもターンオーバーの日数は考慮された方がよいのではないかと思いますよ。
そして、お身体全体の『自然治癒力』が高い方が、お肌の『ターンオーバー』のサイクルも正常に近づきやすいので、お身体とお顔をセットでケアして頂くことが理想的です。
余談ですが、1週間に1回お体のケアをされている方で、一度も、一本もお顔にはりをさせて頂いたことはない方ですが、はり・きゅうを受けるようになって、男性に声をかけられることが増えたそうですよ。
大きな病気をされた後ですが、元気そう、肌のつやがいい、透明感があるとお知り合いの方々にもよく言われるそうで、はりのおかげだと喜ばれています。
はりってすごいですね。
身体の中からきれいにしてくれます。
更に余談ですが、みかづきには併設しているスタジオがあって、体幹トレーニングやヨガのレッスンを受けて頂けます。
腕が痛くて上がらなかった方が、はりで痛みが改善されてから、1週間に1回のトレーニングに変更されました。
腕の調子がよくなったのはもちろんのこと、この方もきれいになったね、明るくなったね、何したの？どこに行ってるの？とよく聞かれるようになったそうです。
美容鍼灸を受けられている方でも、運動習慣のある方は改善が早いなと感じていますので、ぜひぜひ運動もされてみてくださいね。
全てにおいて、
バランスのよい食事
質のよい睡眠
適度な運動
が大切ですよ。
少しだけでも意識してみてくださいね。
