冬の養生、冬の過ごし方、冬のツボ、風邪予防、冷え対策、乾燥予防

お灸教室のご案内 11月のお灸教室は『冬の養生』です。11月8日(立冬)から、暦の上では”冬”になります。ついこの間まで暑かったので、”冬”と言われてもピンとこないかもしれませんが、”冬”を元気に過ごすためには、今からの […]